Современная жизнь в столице насыщена беспокойствами, стрессами, которые понемногу расшатывают наши нервы. К этому добавлено крайне низкокачественное питание и малоподвижный образ жизни. При таких условиях лучше всего попытаться восстановить внутреннее равновесие и физическое состояние, наладить нервы и размять свое тело. Мегаполис на первый взгляд предоставляет много возможностей, но предпочесть из этого какое-либо наиболее подходящее именно вам довольно трудно. Серьезное занятие любым спортом отнимает много усилий и времени. Хотя редкий вид спорта обеспечит отдых для расшатанных нервов.

И замечательным выбором будет неиспытанная на территории Украины эстетическая гимнастика. Она еще незнакома человечеству и возникла совсем недавно, однако в западе Европы имеет поклонников, да и в Украине постепенно привлекает все больше людей. Итак, что представляет собой данный спорт и почему он столь влечет людей?

Данный вид спорт разработан на природных движениях тела, она имеет движения, основанные на натуральных возможностях человеческого тела. Это напоминает непринужденный и невесомый танец, при связном переходе движений с одного в другое. По сути это направление и взяло начало с танца, потому не удивительно, что основную роль здесь играет: пластика, ритм, гибкость. Также это походит на балетный танец, но в отличие от этого строгого и современного мастерства, наша гимнастика допускает большую эластичность в вариантах и движениях тела.

Эстетическая гимнастика в Киеве ежедневно стает популярнее. К многим достоинствам еще можно отнести то, что этой гимнастикой сможет заниматься практически каждый человек — женщина или мужчина, пенсионер или ребенок, перенесший заболевание или здоровый и физически крепкий человек. При помощи такого гармоничного и спокойного отдыха сможете не только восстановить физическое состояние, но еще и дать хороший отдых своим нервам.

Эстетическая гимнастика в Эстонии, Финляндии — располагает более чем столетней историей.